こんにちは

理学療法士 三浦です。

 

今日は、

クリニックに併設の

コルディアーレ藤枝で、

体操教室を行ってきました。

 

セラバンドというゴムを使用して、

数を数えたり、歌に合わせたりしながら

楽しんで体を動かせました。

 

難しい動きもありましたが、

みなさん積極的に行って下さいました。

 

みんなで一緒に行うと

楽しく体を動かせますね！

 

 

理学療法士    三浦良継