1月25日（金）　14時から1時間

転倒予防・ロコモ予防のための運動をする場、

「フューチャー運動教室」を行いました！

転倒予防やロコモ予防のために

運動しなきゃと思っていてもなかなか家でできない方

どんな運動をしたらよいかわからない方

などなど

体を動かす機会につながるように運動教室を始めました！

1回目の1月25日は16名の方が参加され

みんなで楽しみながら運動を行うことができました。

参加できる人数の枠には限りがありますが、

2週間に1回のペースで、まずは3月まで行っていきます。

 

興味ある方は、ぜひご連絡ください。

ご予約は054－639ー5308